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복합기 팩스 보내는 방법 정말 쉽다 일을 처음 시작했을 때, 복사하는 방법은 대충 알겠는데 왠지 모르게 팩스 보내는 방법은 잘 숙지가 되지 않았다. 왜인지 어렵게만 느껴졌고, 버겁게 느껴졌다. 왜인지 생각해보니 지금까지 살면서 복사는 몇 번 해봤어도 팩스는 보내본 적이 한 번도 없어서 그랬지 않았을까 싶다. 두려움은 알지 못하는 것에서부터 나오기 때문이다. 그래서 누군가에게 서류를 보내야할 때면 자연스럽게 다른 사람들에게 부탁하고는 바쁜 척 사라져버리곤 했는데 이번엔 그럴 수 없었다. 내 서류를 누군가에게 보내야 했기 때문이다. 시도하기 전부터 겁이 나서 네이버에 팩스 보내는 방법을 검색해봤더니 복합기마다 다르다, 종류에 따라 방법이 살짝 변한다 등의 무서운 소리만 있었다. 누군가에게 도움을 요청할까 생각하다가 눈 질끈 감고 내가 시도해보..
씨름의 희열 임태혁 결혼 여부와 인스타 주소 요즘 씨름이 인기다. 중고등학생 때는 좋아하는 아이돌 한 명쯤은 있기 마련이었던지라 뮤직뱅크나 인기가요 등을 줄줄이 꿰고 있을 정도였는데, 나이가 들면서 이제는 티브이를 봐도 모르는 연예인들뿐이다. 눈에 딱 들어오는 연예인들도 없거니와 사실 웬만한 아이돌들은 이제 나보다 훨씬, 아니 나이 차이 많이 나는 내 동생보다도 훨씬 어린 나이이기 때문에 관심이 없다. 나보다 한참 어린 아기들을 좋아하고 있는 내 모습이 싫기 때문이다. 그런 이유로 연예인에 흥미를 잃었고 또 원래 tv 프로그램을 막 좋아하는 성격이 아니다 보니 즐겨 보는 tv 프로그램도 딱히 없어서 본의 아니게 텔레비전 없는 생활을 한지가 오래되었는데, 우연히 지나가다가 본 씨름의 희열을 보고 다시 먼지 쌓인 tv를 키게 되었다. 처음에는 훤칠한 ..
저녁 사과는 정말 안좋을까? 흔히 아침에 먹는 사과는 금처럼 귀하지만 저녁에 먹는 사과는 독과 같다고들 한다. 이 말이 어디서 나왔는지는 모르겠지만, 누군가에게 이런 말을 들었던 적이 있는 터라 아침에는 꼭 챙겨 먹어도 저녁에는 피해오곤 했었다. 이번에 집에 남아있는 사과가 꽤 많아 처치하려면 부지런히 먹어야 했는데, 저녁 사과가 독과도 같다는 소리를 들어온 지라 저녁시간대에 섭취하는 것은 계속 피해 오다가 갑자기 이게 어디서 나온 소리인지 궁금해졌다. 사과는 똑같은 사과일 뿐인데 시간에 따라 금이 되고 독이 된다니 이게 정말 근거가 있는 소리인지 확인하고 싶어진 것이다. 그래서 확인해보았다. 저녁 사과는 정말 독이 되는지 말이다. 먼저 사과의 효능부터 살펴보도록 하겠다. 사과 안에 들어있는 '펙틴'이라는 성분은 배변활동을 도와주어..
검은깨 효능 탈모예방 말고 더 있을까? 집에 검은깨가 많아졌다. 내가 자꾸 머리가 빠지는 것 같다고 앓는 소리를 해서 그런지 엄마가 한 통을 사 오셔서는 볶아주신 것이다. 이 나이에도 부모의 사랑은 끝이 없구나 생각하면서 마음이 뭉클해졌다. 검은깨가 탈모에 좋다는 소리는 늘 들어왔던 터라 생각날 때마다 먹어주고 있는데, 먹다 보니 또 효능이 궁금해져서 검색해보았다. 나처럼 탈모에 좋다는 소리를 들어 섭취하고 있는 분들에게 좋은 정보가 되기를 바라며 정리해보도록 하겠다. 먼저 성인병 예방에 좋다. 검은깨에는 레시틴, 리놀산 성분이 풍부하게 들어있다. 이 성분들은 유해 콜레스테롤 수치를 감소시켜주기 때문에 혈액을 깨끗하게 만들어주어 성인병 예방에 아주 좋다고 한다. 나이를 한 살 한 살 먹어갈수록 고혈압, 동맥경화 등의 성인병이 남일이 아니라는 ..
씨름의 희열 방청 사연 쓰는 팁과 당첨 후기 저번에 포스팅했었던 씨름의 희열 직관 이벤트에 당첨되어 방청을 하고 왔다. 사실 이런 당첨 운이 전혀 없기 때문에 기대도 하지 않고 있었는데, 발표 마지막 날 늦은 시간에 전화가 와서 정말 기분이 좋았다. 오버하자면 2020년 시작이 좋은 느낌까지 들었다. 참고로 직관 신청할 때, 막 구구절절하게 길게 쓰지는 않았다. 약 6,000여 명이 신청했다고 하는데 이걸 다 읽는 것이 힘들기 때문에 읽다가 중단할 수도 있을 것 같다는 생각이 들었고, 글을 길게 쓰다 보면 그래서 무슨 말을 하고 싶은지 전달을 하기 힘들 때가 많기 때문이다. 그래서 짧지만 강렬하게 쓰는 것이 좋을 것 같다고 생각했다. 물론 강렬했는지는 잘 모르겠지만 2~3줄 내외로 짧게 써서 당첨이 되었으니 글의 길이와는 상관이 없는 것 같다. 직..
피스타치오 효능 이런게 있었다니 저번에 받아온 견과류에 피스타치오도 있었다. 사실 이 열매는 아이스크림이나 음료로 많이 먹었었던 것인데, 생으로는 별로 먹어본 적이 없어서 살짝 생소하긴 했다. 일단 단단한 껍질을 까야 하기 때문에 조금 귀찮긴 한데, 반으로 쪼개면 쉽게 깨지긴 한다. 고소하니 먹는 재미가 있어 아무 생각 없이 먹다가는 책상에 수북한 껍질 무덤을 가지게 된다. 은근히 껍질 까는 재미도 있는, 심심할 때 하나씩 까먹기 참 좋은 열매 피스타치오 효능에는 어떤 것이 있을지 알아보도록 하겠다. 이 열매는 특히 심장질환에 좋은 성분을 많이 가지고 있는데, 늘 심혈관 질환에 걱정이 많은 나에게 참 좋은 소식이었다. 혈당 수치에 도움이 된다고 하는데, 약 56g을 식사를 하며 함께 섭취한 성인 그룹의 혈당이 약 20%~30%가량 감소..
크랜베리 효능부터 부작용까지 정리 요즘 피곤하거나 컨디션이 안 좋을 때 방광염 증상이 나타난다. 화장실을 오래 참거나 술을 많이 마시거나 하면 생긴다는데, 나는 딱히 그러지도 않는 데 자주 걸려서 굉장히 불편하다. 병원에 가서 항생제를 받고 주사를 맞으면 금방 낫기는 하지만 시간을 내서 병원에 가는 것도, 주사를 맞는 것도 썩 즐거운 일은 아니기 때문에 방광염을 예방할 수 있는 방법이 없을까 찾아보게 되었다. 먼저 병원에서 추천해준 여성용 유산균을 먹어보았는데 사실 딱히 좋아지는 것을 느낄 수는 없었다. 그래서 좀 더 찾아보다가, 크랜베리가 좋다는 말을 듣게 되었다. 마침 이번 설 선물로 들어온 견과류 세트 중에 크랜베리가 포함되어 있었기 때문에 마침 잘 되었다고 생각하면서, 정확한 효능이 어떤 것들이 있는지 알아보게 되었다. 먼저 크랜..
고로쇠 수액 효능 알고 마시기 이번 설에 할머니, 할아버지 댁에 갔더니 고로쇠 수액을 한 통이나 주셨다. 어렸을 때는 달큼한 맛 때문인지 거부감이 들어서 엄마가 그렇게 먹으라고 해도 피해 다니기 바빴는데, 입맛이 변했는지 이제는 더 없나 찾아다니는 지경에 이르게 된 나는 큰 통을 보자 마음이 든든했다. 그러다 이 고로쇠 수액의 효능이 궁금해졌다. 다들 좋다, 좋다 말은 하는데 정확히 어디에 어떻게 좋은 건지는 정확히 모르는 것 같았기 때문이다. 저번에도 한 번 썼었지만, 어떤 음식을 먹기 전에 늘 효능을 검색하는 것은 우리 엄마의 오랜 습관인데 이제 내가 직접 효과를 검색하고 있다니 낯설면서도 재밌다. 아무튼 한 통 받아온 고로쇠 수액이 어디에 좋은지 한 번 알아보도록 하겠다. 고로쇠나무는 우리나라 전역에서 자라고 있는데, 특히 제주..

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